バランスボ〜ル

以前から欲しかったのがこちらの「バランスボ〜ル」ビリーをやり、コアリズムをやり、今度はこちらのアイテムです。
なかなか長続きしないくせに挑戦しようとしている自分は果たして結果はでているのか!?って感じなのですが、これがまた面白い！普通に座っているだけでもどこかに負担がかかってそうで、理想のシェイプアップ商品です。
今は座る習慣をつける為に食事以外は、ここに座るように心掛けています。
もともと筋トレは嫌いではないのですが、やっても長続きしなかったのですが、なんだかこれでしたら、続きそうな気がするのは自分だけでしょうか？
まぁ今度はこの商品にトライしていきたいと思います。

魚崎