11月に読んだ本のご紹介です。
平井 正修さんの
座禅のすすめ
近年、座禅がブーム的になっていますが
コレを読んでみてやってみたいと思いました。
座禅によって何かが得られるわけではありません
しかし、何かが変わるように思いました。
一人でゆっくりとする時間がない今
自分自身を見つめ直すきっかけが出来ればなと思います。
今は色々なお寺でやっているみたいなので
時間にも余裕があったら調べていってみたいと思いました。
やった事がある人は是非教えて下さい。
そして、皆さんも興味があったら是非！
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